Överskattad form?

Sprang med Jens till jobbet i morse, var nästan kräkfärdig när jag kom fram.. hade inte alls det tempot i kroppen. Sen sprang jag en omväg hem, ca 2 mil blev det, och jag höll nästan på att hoppa på tåget Älsvjö och skippa de sista 3 kilometrarna. Och om två veckor ska jag springa 45km i terräng, mitt i natten! Har jag överskattat formen totalt? Börjar bli lite rädd =/