Jag och Anders mellan första och andra kontrollen dag 1
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Löpning - Så simpelt att det blir vackert
Om mig
- Maria
- Njurunda, Sundsvall, Sweden
- Fann cyklingen som svar på alla löparskador. Håller mig helst i skogen vare sig det är på benen, skidorna eller cykeln.
Veckans träning
V-21
Mån- Skikes + gym
Tis- Intervaller 8 x 1000m
Ons- Vila
Tors-Orientering + backträning
Fre- Skikes hem från jobbet
Lör- Forspaddling
Sön- Forspaddling
Mån- Skikes + gym
Tis- Intervaller 8 x 1000m
Ons- Vila
Tors-Orientering + backträning
Fre- Skikes hem från jobbet
Lör- Forspaddling
Sön- Forspaddling
Bloggarkiv
-
▼
2009
(81)
-
▼
augusti
(20)
- Lyssna inåt, men om kommunikationen brister?
- Dålig självdisciplin
- Tänk om...
- Tidig morgon eller sen kväll?
- Optimist- javisst?!
- Blä
- Omplanering
- ... och så förstås lite skadeläge...
- Kampen hårdnar
- Springsugen!
- Nytt fokus
- Team "Off we go"
- BAMM - 09
- Uppladdning
- Kombinerad rehabvila och formtopp
- 5 dagar kvar
- Bilder
- I natt jag drömde
- Att byta jobb
- Älskade långpass
-
▼
augusti
(20)
Mål -2010
Leta i den här bloggen
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar